Dans le droit fil de sa mission et de son ambition de sensibiliser à l’activité physique et au sport les personnes en situation de handicap, l’Institut de Santé Parasport Connecté (ISPC) a conçu une application numérique « Jm’entraine » destinée à l’ensemble des personnes en situation de handicap désireuse de reprendre ou de s’initier à une activité physique de santé ou sportive sur-mesure.
L’application permet un auto-entraînement sur mesure : l’usager intègre ses caractéristiques personnelles (poids, taille âge) et la nature des atteintes engendrées par son handicap. Puis il indique l’option d’entrainement qu’il choisit : soit entretenir ses capacités ou les développer (endurance musculaire, force musculaire, motricité).
Un répertoire d’environ 200 exercices musculaires et fonctionnels hiérarchisés permet, sur la base des renseignements et attentes programmés par l’usager, de lui proposer sur trois semaines un programme d’entrainement entièrement sur mesure et renouvelable tout en prenant en compte ses progrès.
Elle a été financée entièrement par Klésia, partenaire historique de l’ISPC.
Bientôt disponible sur l’App Store
